Ascenting на свой самый высокий потенциал
В нашей занятой жизни и летучие, неуверенный, сложный, двусмысленный (VUCA) Мир, мы могли бы найти себя спросить, что действительно важно? Могу ли я быть такой человек, я действительно хочу быть?
Это ваш внутренний призыв к «Ascenting» – повышение качества ума состояния для более высоких потенциалов для преобразования профессиональной и личной жизни.
В этой программе вы узнаете основные методы и инструменты для Ascenting, включая самосознание / управление, доступ ум-состояние для более высоких потенциалов, разрешения внутренних конфликтов, и концептуализация.
График бесплатной 30-минутная консультация, чтобы узнать больше
Выгоды
Научитесь внимательности на основе техника / инструменты для:
Повышение Самосознание & Самоуправление
Практика контроля внимания через медитацию внимательности и повысить самоосознание о внутренних состояниях, предпочтения, ресурсы и интуитивные. Узнайте, как отделить от эмоциональных и психических отвлекающих.
Определить Ум государство для более высоких потенциалов
Откройте для себя моментов, когда вы испытали свой пик состояние или пиковую производительность, и практика приведения его всякий раз, когда вы хотите.
Решение внутренних конфликтов, которые препятствуют более высокие потенциалам
Узнайте, как бороться с внутренними конфликтами, такими как внутренние критики и эмоциональных проблем посредством внутреннего диалога и визуализации. Определить важную информацию от внутреннего конфликта, чтобы освободить его и переориентировать ваше внимание на то, что вы хотите создать в жизни.
Повышение четкости для предвидения будущего и создать план действий
Создание желаемого видения будущего с помощью визуализации, определить важные ценности и ресурсы, и определить практические шаги по созданию импульса к видению.
Программа включает в себя:
Вызов из VUCA мира
модуль 1
Постоянная многозадачности заставляет нас, чтобы попытаться управлять нашей работы / жизни баланс в то время как наш мозг способен только рабочий последовательно. Научиться управлять этим постоянным спросом на мозге может уменьшить стресс.
Внимание Контроль
модуль 2
Осуществление контроля внимания посредством медитации внимательности и повышения самосознания о внутренних состояниях поможет вам узнать, как отделить от эмоциональных и психических отвлекающих.
Пик государственный
модуль 3
Мы стремимся, чтобы достичь состояния, когда мы выполняем на пике опыта, чувство радости и исполнения в том, что мы делаем, и кто мы. Тогда мы практикуем в состоянии тянуть, что состояние всякий раз, когда вы хотите.
Решение конфликта
модуль 4
Узнайте, как бороться с внутренними конфликтами, такими как внутренние критики и эмоциональный вызов через внутренний диалог и визуализация.
видение & План Действий
модуль 5
Создание желаемого видения будущего с помощью визуализации, определить важные ценности и ресурсы, и определить практические шаги по созданию импульса к видению.
параметры программы
продолжительность: 1 день (7 часов) или эквивалент.
метод: Живой семинар, онлайн семинар, группа коучинг, или 1-на-1 коучинга
Предпосылка: Никто
Готовы начать всплытие?
Зарегистрируйтесь за 30 минут бесплатную консультацию с Хиро, чтобы выяснить, какие Ascenting программа подходит для вас.