Вебинар Стенограмма:

всем привет. Меня зовут Хиро, Hiroyuki Miyazaki. Благодарим Вас за участие в этом вебинаре. Я просто хочу, чтобы начать введение себя, а затем перейдем к теме вебинара. Я знаю, что многие из вас присоединиться к этой веб-семинар из разных стран мира сегодня. Спасибо за ваше время, чтобы присоединиться к этой веб-семинар. Я японец, но я живу в Лос-Анджелесе сейчас, Я путешествую много разных стран. Я тренер, Я целитель, и я инструктор по осознанности тренировок.

Раньше я был консультантом по вопросам управления в моей предыдущей карьере. Я работал во многих финансовых компаниях. Это было захватывающе, Я всегда был занят, немного подчеркнуты, но это было в порядке, Я делал хорошие деньги. Я имел хорошие отношения с моими коллегами. У меня было такое чувство, что что-то не хватает I мою жизнь. Существует что-то еще, чтобы сделать в жизни. Я хотел бы проводить такие чувства, и я начал медитацию. Я начал изучать осознанность, исцеление, и некоторые другие медитативные методы.

я люблю это. Что-то щелкнуло в моем сердце ,и я начал тяжело делать эти медитации и исцеления. В конце концов я начал помогать людям делать то же самое. Что я сделал, что я узнал на самом деле метод, чтобы помочь людям преодолеть жизненные проблемы, эмоциональный вызов и психические проблемы, так что они могут иметь лучшую жизнь или лучшую производительность на работе и улучшение отношений, или, может быть, даже лучше финансовое изобилие в своей жизни.

Это была честь для меня, чтобы быть в состоянии удовлетворить десятки или тысячи людей, будучи в состоянии поддерживать их изменение в жизни, напоследок 10 лет. Это было захватывающее, это было, Я буду говорить ухабистой дороге, но мне понравилось. У меня было много хороших друзей, много захватывающих моментов в последней 10 лет. У меня был этот кусок ума, любя мое сердце в последний 10 лет.

В прошлом году я оказался в этой части, где я не был растущему столько, сколько я хотел быть. Я чувствовал, что я застрял в этой зоне комфорта, и я просто не могу выйти из зоны комфорта. Я понял, что мне нужно сделать что-то. Похоже, что пора переходить к чему-то новому, что-то другое, то, что я могу расширить еще. Я решил сделать некоторые изменения в моей жизни. Одна из вещей, которые я сделал, чтобы перейти из Японии в Лос-Анджелесе.

Это был волнующий момент. Я начал новую деятельность, новый проект, новый бизнес в Лос-Анджелесе. Это не совсем отличается от того, что я делал. Это просто, что я делаю это в другой, это более изысканный способ, добавляют больше значения, так, чтобы он мог достичь более широкой аудитории идти вперед. Это то, что я делаю сейчас. Сегодня ночью, Я хотел бы поделиться с вами тем, что я делаю в Лос-Анджелесе. Кроме того, я хочу дать вам некоторые практические знания, которые вы можете забрать из этого вебинара, как быть убедительным, как быть более убедительным путем развития осознанности. Давай начнем.

Позвольте мне показать вам мои слайды презентации. Все со мной до сих пор? Вы слышите меня хорошо, увидев меня в порядке? Я вижу некоторые комментарии. Дженна, вы из Нью-Йорка, Я рад видеть тебя. Спасибо. все, Спасибо за присоединение. Если вы можете, пожалуйста, поставить некоторые комментарии на экране чата, чтобы увидеть, где вы находитесь и как вы чувствуете, как узнать меня. Это мое представление. Начну с тем, как я чувствую себя сегодня.

Как я чувствую, сегодня эта миссия. Я рафинированное свою миссию, когда я приехал в Лос-Анджелес, и это моя миссия на сегодня, быть сервис для многих других, и помогая им расти к их высокому потенциалу. Имея в виду, каждый имеет большой потенциал, и есть что-то, что останавливает их от того, чтобы использовать его. Я хотел бы быть полезным, так что многие люди могут использовать свой потенциал.

Как я могу сделать, что я считаю, через помощь им культивировать осознанность, а также, чтобы вырваться из чувства бессилия эмоций и мыслей. Давайте посмотрим, как это собирается получится. Я собираюсь показать вам немного больше информации об этом.

Первое, что я хотел бы поговорить о том, почему? Почему я хочу, чтобы это сделать? Почему люди нуждаются в этих услугах? Является ли из-за окружающей среды, из-за образа жизни, который мы сегодня. Это называется VUCA мир. Вы когда-нибудь слышали этот термин, VUCA мир? VUCA мир описывает текущее состояние окружающей среды, общества, экономики на этой планете.

VUCA означает, что, В волатильности, что значит, вещи резко измениться в течение короткого периода времени, как это. Мы должны догнать эти внезапные изменения, внезапные падения, внезапное вверх. Тогда неопределенность означает, что мы не знаем, что произойдет в ближайшие секунды, это очень непредсказуемо в эти дни на рынке, в отношениях, в социальных сетях.

Есть много сложностей. Когда вы размещаете что-то на Facebook, или социальные сети, она собирается распространяться во многие страны мира за считанные секунды. У вас есть все различные виды реакции из разных стран, основав от их другой культуры, стандарты или культурные ценности. Когда вы делаете свою деятельность по проектам, бизнес, это где мы сейчас. Мы должны рассмотреть все различные значения, культурные ценности, различной степени сложности, различные факторы.

Неоднозначность является, Эти дни, вещи не являются черно-белыми. Было бы замечательно, если мы можем сказать,, “Это хорошо. Это не верно. Это хорошо или плохо. Это высокое, это низко.” В наши дни это не то, что черно-белые. Существует всегда что-то где-то посередине, мы должны выяснить, являются ли мы на правильном пути, или мы должны внести изменения на этом пути. Не ясно. Этот термин, VUCA это термин, который был создан США военных. Это описывая сегодняшнюю ситуацию.

Я хочу дать вам один пример. В прошлом ноябре, Я задыхалась немного. В прошлом ноябре, этот модный бренд Dolce & Габбана. Вы знаете, этот бренд? Dolce & Габбана, они потеряли весь рынок Китая всего около четырех часов. Знаете ли вы, что? Причина заключается в том, что они выпустили это видео продвижение, которое оказалось оскорбительным китайская общественность. Они реагировали, а затем бренд, владелец разместил сообщение на Twitter, что опять-таки обидно китайская общественность. Они решили, что они не собираются покупать эту марку, все эти веб-сайты, которые продают этот бренд должен прекратить продавать его.

Всего около четырех часов все их продукты действительно исчезли с любого сайта, любой торговый сайт, любые магазины, и никто не хотел нести этот бренд, четыре часа. Это крайне неустойчивое в эти дни, и вещи являются неопределенными. Мы должны подготовиться к всем этому, которая создает напряжение и делает нашу жизнь занята.

Лично онлайн становится так. Мы заняты, постоянно занят. Мы всегда электронная почта, Сообщения, и телефонные звонки. Мы должны реагировать на множество различных лиц. Многие люди имеют сотни вещей, чтобы сделать каждый день. Как-то мы пытаемся сделать многозадачность. Неврологи говорят, теперь наш мозг может работать только последовательно.

Даже тогда, когда мы верим мы делаем многозадачность, это на самом деле не делает многозадачность. Мы просто мы продолжаем отвлекаться на другие задачи, другие вещи, и мы не можем сосредоточиться на том, что мы хотим сделать. Это создает напряжение, это не позволяет нам использовать наши возможности, использовать свои навыки и потенциал. Вот где мы. Это образ жизни, типичный образ жизни многие из нас живут.

С учетом всех этих экологических проблем и образа жизни, многие из нас чувствуют, что мы заблудиться. Многие из нас чувствуют, что мы просто перегружают делать много вещей каждый день, мы не уверены ли мы делаем самые важные вещи. Мы не уверены ли мы делаем то, что мы должны делать, и спросить себя, что действительно важно? Я не знаю, что это очень важно. Есть работа, которую я делаю смысл?

Есть ли смысл в моей жизни даже? Могу ли я человек, которого я хочу быть? Мы должны выяснить, как мы можем решить эту ситуацию, как мы можем иметь больше пространства в нашем сознании, в нашем сердце, так что мы знаем, что мы хотим сделать, каковы наиболее важные вещи, которые мы хотим сделать. Мы хотим иметь некоторое пространство, так что у нас есть ясность. Мы можем использовать наш потенциал для этой цели, что мы хотим сделать.

 

Внутренний Ascent

Что нужно сделать, это внутреннее восхождение. Это то, что мы предлагаем. Внутренний подъем является повышение качества ума состояния, качество нашего ума состояния, так что мы можем создать более высокую производительность, руководство, и хорошее самочувствие. Благополучие означает, что мы счастливы, мы миролюбивы, мы имеем спокойствие, и мы имеем радость каждый день.

Как мы можем сделать внутреннее восхождение? Как мы можем создать внутреннее восхождение в нашей жизни? Есть три ключа о том, что. Один, осознанность. Когда вы чувствуете себя разбитым, когда вы чувствуете заняты, ваш ум везде, вы думаете о прошлом, вы думаете о будущем, Вы беспокоиться о будущем. Это не поможет нам сделать хорошую работу или создать счастье в нашей жизни. Мы хотим быть мутной в нашем сознании, спокойствие, и это то, что называется осознанность.

Осознанность означает, что мы в настоящий момент, мы ориентируемся на то, что мы имеем перед нами, что более важно, перед нами, и быть в состоянии использовать свои способности для этого самого главного. Это называется осознанность. Я считаю, что это одна из самых важных вещей, которые мы должны поделиться сегодня. Вторая вещь, Решение конфликта. Это то, что я узнал в прошлом 10 лет.

Я медитировал, и я стал по-настоящему хорош в медитации. Я получил очень хорошо на создание осознанности в моей жизни. Есть некоторые эмоции, такие как сложные эмоции, сильные эмоции, как гнев или печаль, что на самом деле даже не позволяют мне медитировать, не позволяет мне быть внимательным, даже когда я пытаюсь быть внимательным, эти эмоции высадить меня вниз, и тогда я чувствую себя несчастным. Это не позволяет мне выполнять в моих силах.

Это конфликт. Это все равно, что мы находимся в конфликте. Нам нужно иметь что-то, чтобы разрешить такой конфликт. Разрешение конфликтов является вторым, что нам нужно. Третья вещь внутренняя мотивация. Когда вы в состоянии иметь осознанность в вашем уме и сердце, и когда вы в состоянии решить все эти внутренние конфликты. Это последний фактор, который вам нужен, что ваша внутренняя мотивация. Ваша мотивация в вашем сердце, как желание, самое глубокое желание в вашем сердце.

Это даст вам самую большую мотивацию, Самый большой прирост энергии, так что вы можете реально поднять весь потенциал из себя, и это поможет вам создать лучшее в вашей жизни. Производительность счастья, или руководство, что бы это ни было. Внутренняя мотивация является последней частью головоломки, чтобы помочь вам двигаться вперед. Это то, что мы представляем. Мы предоставляем, мы развиваем эти четыре вида услуг, чтобы помочь людям создать внутреннее восхождение. Поиск внутри себя является программой, которая поможет создать осознанность. Это фактически программа, созданная Google изначально несколько лет назад, и теперь она доступна для всех.

Для разрешения конфликтов, Я разрабатываю несколько семинаров, чтобы помочь вам сделать разрешение конфликтов, и внутренняя мотивация. Эти семинары, и я также коучинг, чтобы помочь вам сделать это слишком. Я хочу коснуться базы по этому вопросу позже, но давайте перейдем к сегодняшней теме, убедительность.

Позвольте мне остановиться на мгновение, ты слышишь меня все в порядке? Ты со мной? Есть ли у вас какие-либо вопросы или комментарии? Всплеск Chikao, Спасибо за ваш комментарий. Только так вы знаете, из-за этот вебинар платформа, когда я говорю что-то вы меня слышите, как 10 или же 15 через несколько секунд. Я буду читать ваш комментарий, Если у вас есть вопросы, пожалуйста, поместите их на комментарии чата экране.

Как быть более убедительны путем развития осознанного

Теперь давайте поговорим о сегодняшней теме, как быть более убедительным, развивая осознанности. Прежде всего, почему мы говорим о внимательности и убедительности вместе. Потому что, когда мы говорим, давайте убедить кого-то. Часто то, что воображают является продажа метод или метод маркетинга, или даже манипулировать кем-то купить, чтобы принять то, что я предлагаю.

Внимательность о том, в вашем сердце, находясь в текущий момент. Некоторые люди могут бороться, как это может работать вместе? Это именно точка. У каждого есть какая-то идея или проекты, или нечто новое, что они хотят сделать в вашей жизни. Если у вас есть то, что вам нужно поговорить с кем-то … Вам нужно поговорить с кем-то, Вы должны объяснить кому-то, и, надеюсь, вы получите некоторую поддержку или купить.

Когда вы говорите с теми людьми вокруг вас, как ваша семья, ваш партнер или ваш босс даже, или ваш ребенок. Вы не хотите советы продаж использовать, Вы не хотите использовать маркетинговые методы, чтобы сделать это. Как мы можем это сделать, как я предлагаю вам сделать это, чтобы сохранить вашу осознанность в вашем сердце, и как-то прикоснуться к их сердцу, соединиться с их сердца, и создать доверительные отношения, действительно получить подлинную поддержку или купить у них.

Это то, что мы говорим здесь сегодня. Так, чтобы дать вам дополнительные разъяснения, помня уговор о создании психологической безопасности. Психологическая безопасность вы можете сказать что-то, и вы даже можете не согласиться с другим человеком, и что принято. Это нормально. Вы можете высказать свое мнение.

Также, помня уговор о культивации доверия. Вы не хотите повредить ваши отношения, Вы можете культивировать доверие, Вы можете даже улучшить отношения. Цель беспроигрышной. Это не о том вы выигрываете кто-то теряет, это беспроигрышная, обе стороны выиграть, выигрывают все. В противоположность этому, то, что осознанность уговоры не страх провоцирование. Вы не хотите использовать страх так, что кто-то собирается с вами согласен.

Вы не хотите угрожать другим людям осознанности уговоры не о обманывая или манипулирования, и не испортить отношения. Снова, это не о выигрыше или проигрыше. Речь идет о выигрывают все.

С этими словами я хотел бы дать вам некоторую научную информацию, а также. Я люблю научную информацию. Я люблю все виды медитации, и я люблю все виды различных тем. Даже без научных доказательств, но научное доказательство, что делает меня еще более счастливым. Тем не мение, это отчет Harvard Business Review говоря, введение шесть принципов убеждения.

Шесть принципов убеждения включает симпатию, что означает, когда вы любите другой человек, другой человек любит тебя тоже. Если вы не любите другой человек, другой человек замечает это и их поведение отражает слишком. Второй взаимность, Это означает, что, когда другой человек делает некоторые обязательства первым, даже как маленький один, то другой человек продолжает это делать. Мне жаль, это о последовательности.

Взаимность … Хочу подобрать что-то. Взаимность относиться к другому человеку, как вы хотите лечиться. Когда вы относитесь к другому человеку приятно, с добротой, и великодушие, другой человек будет реагировать таким же образом,. Симпатия и взаимность очень в соответствии с тем, когда мы будем говорить о осознанности. Социальное доказательство является предоставление информации, что многие другие лица соглашаются с моей идеей, и вы согласитесь со мной тоже. Это социальное доказательство. Это больше похоже на широко используются и техника продаж.

Последовательность, это то, что я говорил о. Когда другой человек соглашается или совершает вам что-то, даже как маленький один. Тогда это очень вероятно, что другой человек постоянно совершает или соглашается с вами для больших идей. Это консистенция. Снова, это широко используется в маркетинге или продажах техники.

Власть приносит как научной информации, или какой-либо другой авторитетный, который дает полномочия на то, что вы предлагаете. Это именно то, что я делаю. Я несу эту информацию бизнес обзор Гарварда, чтобы дать доверие в том, что я говорю о.

Ограниченность говорит, есть предложение ограничено время, Вы должны зарегистрироваться сейчас, или ограниченное количество мест. Вы можете зарегистрироваться, Вы должны зарегистрироваться как можно скорее, прежде чем он закончится. Это снова вид стимулирования страха, вождение страх, так что вы получите купить от другого человека.

Из этих шести принципов, Я имею в виду, некоторые из них на самом деле маркетинг, техники продаж, и некоторые из них даже используя страх, чтобы купить или обязательство от другого лица. Когда я говорю, осознанное убеждение, первые два, симпатия и взаимность является то, что вынужден в то, как я полагаю, в практике, как мы можем использовать осознанность развивать эти принципы, потому что мы можем убедительны для других людей. Как мы можем развивать эти два принципа, симпатия и взаимность? Как мы можем быть более убедительными, развивается осознанность?

 

Повышение доверия усиления влияния

Эти три области, которые мы можем развивать через осознанности, три области, которые связаны с убедительностью. Повышение доверия, установления доверия, и выиграть конечной цели. Давайте по одному, повышение доверия, когда у вас есть идея, или новый проект, предложение, и вы хотите поговорить с кем-то, чтобы получить поддержку, чтобы купить, Вы должны быть уверены,, потому что если у вас нет уверенности, что другой человек будет знать его. Если у вас нет уверенности, другой человек не может быть уверенности в том, что вы представляете.

Это важно иметь уверенность в себе, хотя это не всегда легко, потому что у нас есть эмоции. У нас есть страх, у нас есть некоторые травмирующие эмоции, такие как гнев или печаль, которые могли бы вызвать вас, когда вы представляете что-то другому человеку. Как мы можем повысить доверие это, заметив негативные эмоции, используя осознанность, мы можем попытаться заметить негативные эмоции в себе, но без необходимости реагировать на нее.

Мы знаем о негативных эмоциях, но мы просто его наблюдения, но мы не зависит от него. во-вторых, мы можем переключить внимание от эмоций, отрицательные эмоции к помнящему, миролюбивое государство, и сосредоточиться на том, что вы делаете лучше всего, где вы можете быть уверены,. Вот как мы можем повысить доверие. Есть некоторые практики внимательности, которые помогают нам сделать это.

На самом деле я считаю, осознанность очень и очень эффективна в этом отношении, повышение доверия. Одна другая вещь, которую мы можем сделать, это сделать контроль внимания. Это название упражнения, и маркировка, и последний полностью жив. Я не знаю, если вы когда-нибудь пробовали осознанность медитацию, но сегодня я хотел бы дать вам ведомую медитацию, чтобы сделать первый, контроль внимания.

 

Медитация Внимание управления

Это очень очень простая медитация. Вы собирающиеся на самом деле обратить ваше внимание на дыхание в течение нескольких минут. В медитации, в процедуре привлечь внимание к дыханию, вы практикуете контролировать ваше внимание. Это то, что мы хотим сделать. Теперь давайте делать эту медитацию, вы готовы? Ты со мной?

Я люблю эту картину, медитация фото. Тем не мение, давайте делать эту медитацию вместе, Я дам вам Медитации. Вы просто собираешься следовать за моим руководством. Давайте попробуем это. Пожалуйста, расслабляющее положение, на стуле, на кровати, на диване. Давайте один глубокий вдох.

Аккуратно просканирует весь организм, ощущение расслабленной, чувство ваше тело дышит, и выдох. Давайте наслаждаться этой расслабляющей состояние на момент. Сейчас, давайте обратить ваше внимание на дыхание. Давайте принесем свое внимание на дыхании. Почувствуйте свое тело, дыхание в, выдох. Ощутите дыхание через нос, или через грудь. Везде, где вы можете почувствовать дыхание просто поддерживать свое внимание на дыхании.

Если вы начинаете думать о чем-то, что все в порядке. Просто мягко обратить ваше внимание назад к дыханию. Дыхание, выдыхать. Если вы начинаете думать о чем-то еще, это нормально, мягко обратить ваше внимание назад к дыханию. Хорошо, отличный. Теперь давайте еще один глубокий вдох, и ощущение отдыха в вашем теле. Медленно откройте глаза и вернуться к этому веб-семинар.

Как это было? Так, это очень простая медитация, только в результате чего ваше внимание на дыхание, но я делаю это каждый день, каждое утро, по крайней мере 30 минут, иногда 10 минут, но в основном 30 минут. Я должен сказать вам,, это было не так просто в начале. Я продолжаю думать о разных вещах. Иногда я хотел начать писать некоторые сообщения, электронная почта, потому что я продолжаю помнить, что я должен сделать сегодня.

Когда я начал, чтобы иметь возможность быть сосредоточены больше на дыхании, Затем я начал больше мира и спокойствия в течение дня. Если бы ты мог, Я предлагаю вам сделать это 10 минут медитации каждый день, потому что это очень полезно. Это действительно помогает. Я должен сказать вам,, вы начинаете замечать, что ваши эмоции подходя. Вы смотрите свои эмоции поднимающиеся и вы не реагировать на него. Это очень полезно. Потому что вы можете увидеть страх подходя, Мне не нужно, чтобы быть в ловушке далеко. Я могу остаться уверенным, Я сильный. я могу сделать это.

 

Установление доверия для увеличения Influence

Это первая вещь. Повышение доверия. Сейчас, Посмотрим. Благодарим Вас за комментарии. Спасибо. Сейчас, давайте перейдем ко второму. Презентация. Второй является установление доверия. Во-вторых, что мы можем развивать через осознанность, связанные с убеждением является установление доверия, потому что доверительные отношения очень важны, это фактически основа, прежде чем начать разговор, чтобы получить поддержку.

Доверие, как, не нравится то, что вы можете сделать легко, не технические вещи. Все это приходит к вам быть честным, находясь в вашем сердце, и уверенность, и давая полное внимание к другому человеку. Последний, давая полное внимание к другому человеку является очень эффективным, очень важно, потому что, когда вы говорите с кем-то, даже ваша семья или ваши коллеги, что происходит в том, что другой человек, не дает вам полное внимание. Другой человек думает о чем-то еще, или даже с помощью мобильного телефона для отправки сообщений на кого-то другого, или даже прерывает вас, пока вы все еще говорите.

Что ж, когда вы видите другой человек, давая вам полное внимание, слушать все вы говорите, давая вам поклоны, и показывая любопытство к тому, что вы говорите. Тогда что психологически устанавливает более доверительные отношения между двумя людьми. Предоставление полного внимания супер важно, и, конечно, показывая справедливость, честность, понимание действительно собирается помочь создать атмосферу доверия, а также.

Психологи говорят, что, предлагая доброту тоже очень очень полезно, и последний один ищет сходство, ищет сходства помогает создать доверие между людьми. Эти новые ученые проверили это и у них есть доказательства ищут сходство. Существует красивая медитация, чтобы сделать это, развивать эту способность искать сходства и создать доверие. Это называется так же, как мне.

На этом слайде я показываю вам два разных упражнения, помнящий слушать и так же, как мне. Памятуя слушание является практика, чтобы помочь еще один человек перед вами, а затем практика прослушивания с полным вниманием. Это прекрасно, это очень эффективное упражнение, но мы не делаем этого, мы не делаем это сегодня. Я делаю это в моих классах, в моих сессий коучинга, но сегодня, из-за этого вебинара.

 

Just Like Me Внимательность Медитация

Тем не мение, следующий, так же, как меня это медитации. Я буду вести вас, чтобы найти сходство с кем-то, и довести эту доброту и понимание к другому лицу. Это то, что мы хотим сделать. Это то, что я хотел бы дать вам, руководствуясь медитировал сегодня. Мы только что закончили одну медитацию, но я надеюсь, что вы готовы сделать следующий. Вы готовы? С надеждой.

Давайте сделаем следующую медитацию. Это довольно немного дольше медитации. Это очень красивая медитация. Надеюсь, вы собираетесь наслаждаться. Давайте расслабляющую позицию снова. Закрой глаза, и сделать глубокий вдох. Просто расслабьте тело, чувствовать свое тело, вдыхая, выдыхать. Сейчас, Я хотел бы, чтобы вы представить себе кого-то, как человек, которого вы хотите поговорить с, что человек, которому вы должны говорить о своих идеях, о ваших изменениях в вашей жизни. Может быть, ваш партнер, может быть, родители, или даже ребенок, может быть, ваши близкие друзья или даже босс или коллеги.

Пожалуйста, выберите кого-то, что вам нужно поговорить с. Кто-то, что вы хотите поддержать или купить. Представьте, что человек находится перед вами. Давайте рассмотрим несколько вещей. Этот человек имеет тело и ум так же, как меня. Этот человек имеет чувство, эмоции и мысли, прямо как я. Этот человек имеет в какой-то момент в их жизни, было грустно, разочарованный, сердитый, причинить боль, или смешивать, прямо как я.

Этот человек в своей жизни испытывал физическую и эмоциональную боль и страдания, как и я. Этот человек хочет быть свободным от боли и страданий, как и я. Этот человек испытал много радости и времен счастья просто нравятся. Этот человек хочет быть здоровым, любил и выполнять так же, как мне. Этот человек хочет быть счастливым, как и я. Этот человек хочет быть любимым, как и я.

Сейчас, давайте позволим возникнуть некоторые пожелания, некоторые идеи возникают. Я желаю этому человеку, чтобы иметь силы и ресурсы для навигации трудности в жизни. Я желаю этому человеку, чтобы быть свободным от боли и страданий. Я хочу, чтобы этот человек может быть мирным и счастливым, потому что этот человек является членом человеческого бытия, как и я. Сейчас, представьте себе снова этот человек находится перед вами, и ощутить все эти чувства, желая для этого человека, чтобы быть счастливым, свободный от боли и страданий.

Сейчас, давайте расширим эти пожелания дальше. Мы собираемся расширить эти пожелания всем и все существо на этой планете. Пусть все здесь, в этом вебинаре быть счастливыми. Может быть, они свободны от страданий, могут они быть в мире. следующий, давайте думать о людях, которых вы любите, ваша семья, ваши близкие друзья, или коллеги. Пусть они будут счастливы. Пусть они будут свободны от страдания, может иметь мир.

Наконец мы распространяем эти пожелания всем, все живые существа в мире. Пусть все живые существа будут счастливы. Пусть они будут счастливы, могут ли они быть свободны от страданий, могут они быть в мире. Тогда, наконец, к себе, могу я быть счастливым. Могу ли я быть свободным от страданий, могу я быть в мире. Сейчас, чувствовать свое тело, дыхание в, выдох, будучи ослаблены. Давайте один глубокий вдох, и осторожно откройте глаза и вернуться к этому веб-семинар.

Я вижу много комментариев. Спасибо. Кэти, благодарю вас, приятно видеть ваше улыбающееся лицо снова. Хорошо, благодарю вас. Danielle, иногда мое внимание остается где-то, но когда вы напомнили мне вернуть его, это было классно. Как в нем?

Я люблю эту медитацию, потому что это вызывает какие-то чувства, которые так, коснуться моего сердца. Я просто чувствую хорошую сторону себя, Значительная часть себя приходит, когда я делаю эту медитацию. Я надеюсь, что вы наслаждаетесь этим тоже. Если бы ты мог, Пожалуйста, введите свои комментарии на экране чата снова.

 

Победа Конечная цель

Три вещи, которые помогают нам быть более убедительными, через осознанность, последний побеждает конечной цели. Что это означает, что, когда мы пытаемся объяснить наши идеи или предложения по этому другому лицу, тенденция действительно сосредоточиться на этой конкретной идеи или продукта, продавать его или получить покупку или получить поддержку. Это не более эффективным, это не более конструктивным.

Если вы можете сосредоточиться на конечной цели, какова конечная цель? Установка этой идеи не является конечной целью. Конечная цель состоит в том, что что-то за пределами. Вводя эти идеи я считаю, что мир собирается быть лучше. Делясь своими идеями к другому лицу, Я надеюсь, что этот человек собирается быть счастливым. Этот человек имеет больше мира в своей жизни.

Имея это намерение для достижения конечной цели действительно собирается нести свое намерение к другому лицу, и это действительно помогает другому человеку, чтобы понять вас, понять ваши намерения. Она удаляет все давление из разговора. Как мы можем это сделать, способ, которым мы можем напомнить нам сосредоточиться на конечной цели является вопрос, что может быть полезным? Что бы услуги?

Что бы быть полезным для другого человека? Может быть, понимание другого человека ситуации или перспектива службы в этой точке, или, возможно, просто этот разговор является услуга, потому что через разговор, мы можем иметь понимание. Понимание это большое дело для многих. Когда вы чувствуете понят другим человеком, на самом деле это форма любви, и это драгоценный бесценным.

Ищу беспроигрышный. Нам не нужно думать о том, когда я выиграю, другой человек теряет, потому что всегда есть вероятность того, что обе стороны выигрывают или выигрывает все. Имейте это намерение, что все стороны выиграть, каждый имеет хорошую выгоду из того, что я говорю о действительно хорошо. Есть два упражнения, которые я предлагаю, что я знаю, что осознанность может помочь вам развить это открытие идеального будущего. Это поможет вам определить вашу конечную цель. И сострадание отражение медитация.

Это сострадание отражение является то, чтобы помочь вам понять точку зрения другого человека. Это как поставить себя в обуви другого человека, и посмотреть на ситуацию с другой точки зрения. Это медитация, это довольно длинный, но после того, как вы практикуете это дольше, который вы можете начать быть в состоянии сделать это всего около трех вдохов.

Я делаю это в моих классах, в моих сессий коучинга, но сегодня мы не делаем это. Если ты заинтересован, пожалуйста, приходите и посетите мой сайт. У меня есть статьи, которые говорят об этих вещах. Вы всегда можете прийти на занятия, мастерские, и вы можете использовать мой коучинг, чтобы помочь развить эти способности.

Что мы наделали? Я представил три аспекта, как осознанность может помочь вам быть более убедительными. Что дальше? Снова, осознанность, это то, как я вижу его. Внимательность одна часть головоломки. Я знаю, что осознанность действительно распространяется так быстро бизнеса и много различных культур в последние годы. Я лично знаю осознанность очень очень полезно.

Это помогло мне вернуться из темной ночи души, Я имею в виду, очень трудное время моей жизни. Что осознанность делает, чтобы быть в состоянии смотреть на эмоции от расстояния и просто сказать,, “мне больно, у меня есть страх, У меня есть гнев,” но не гонит она. Вы можете сохранять спокойствие, мирное, зная, что некоторые эмоции в своем уме. Это осознанность, и быть в состоянии быть в настоящее время.

Эти эмоции по-прежнему существует. Это может быть мир, но вы до сих пор эмоции. Иногда в вашей жизни эти эмоции нужно позаботиться, потому что эти эмоции могут вызвать вас. Иногда эти эмоции могут стать действительно сильными, и когда у вас есть сильные эмоции, которые вы не можете быть в этом внимательном состоянии ума, Вы не можете быть в этом мирном мышлении, вы даже не можете медитировать, Вы даже не можете успокоиться.

Разрешая эти эмоции, это то, что я называю разрешение конфликтов, является очень важным аспектом для нас, чтобы продолжить и расти как личность, и, будучи в состоянии принести наш потенциал. Разрешение конфликтов является следующим шагом после осознанности или вместе с внимательностью. Тогда, наконец, как мы уже говорили, внутренняя мотивация является следующим. Это мое внимание сейчас все.

Я делаю это, это не совсем отличается от того, что я делал в прошлом 10 лет. Это просто реорганизовать, повторно разъясняющий все вещи, которые я сделал в прошлом 10 года в другое ведро, различные услуги, разные идеи, который более точно настроен, утонченный, чтобы обеспечить лучший сервис для моей аудитории. Я надеюсь, вам будет интересно.

У меня есть другая вещь, которую я хотел бы поделиться с вами. Я не положил это где-нибудь в Интернете еще. Это предварительный просмотр, это то, что я сейчас работаю прямо сейчас. Семинары, которые я разрабатываю и собираюсь представить мир очень скоро. Я перечисляю эти семинары, которые я показываю на презентации. Разрешение конфликтов, как эмоциональное исцеление для руководства и исполнения.

Это я помочь людям снять свои эмоции, решать свои эмоции, удалить свои убеждения или ложные предположения, чтобы помочь им быть лидерами, помочь им повысить их производительность. Второй является разрешение конфликта для отношений и благополучия. Сейчас, Это тоже помогает людям, чтобы удалить их убеждения, и разрешить эмоции. То есть способность к иметь более плодотворные отношения, более радостные любовные отношения, или эффективные отношения с коллегами, а также благополучие означает счастье.

Следующее процветание и изобилие. Это о том, приумножится в вашей жизни, в том числе финансового изобилия, а также возможность расширить свою деятельность, расширить свой бизнес, так что вы можете достичь большего числа людей, чтобы доставить свои услуги, доставить вашу поддержку как многие люди, насколько это возможно. Последняя эмоциональная свобода. До сих пор это лучшее название, которое у меня есть, или взял для этой конкретной вещи.

Эмоциональная свобода является основным методом исцеления эмоции или решений эмоциональных проблем. Это программа для тех, кто хочет научиться разрешать эмоции. Я планирую иметь подготовку учителей для этих классов, особенно последний, эмоциональная свобода. Это исцеление через эмоциональный интеллект. Это осознанность на основе исцеления программы. Я знаю, что это помогает так много людей.

Который город? Я работаю со своими организаторами, мои друзья в разных странах в планировании своих семинаров в настоящее время. Я говорю с Казахстаном, Германия, и некоторые другие страны. Я хотел бы знать, где вы хотели бы видеть меня доставку этих семинаров. Я хотел бы знать, в каком городе, что вы присоединяетесь. Я хотел бы знать, если вы хотели бы видеть эти мастерские работают, где вы живете. Пожалуйста, поставьте ваши комментарии, положить ваши идеи на экране чата, так что я могу видеть его. Тем не мение, Я так счастлив быть в состоянии разделить все это. Теперь мы здесь, позвольте мне прекратить эти слайды.

Благодарим Вас за участие в этом вебинаре до сих пор сегодня. Я так благодарна и рада возможности поделиться всем этим с вами. Снова, осознанность была большая помощь для меня в последний 10 лет. Во всех вещах, которые я сделал через исцеление и коучинг, Я знаю, что многие люди нуждаются в этом, особенно в это время на этой планете, в это время на общество. Я хотел бы начать предлагать это более широкую аудиторию.

Я надеюсь, что вы собираетесь присоединиться к этой деятельности работать со мной, и даже вступить в ряды моих мастерских. Если вы заинтересованы, я делаю коучинг, Я также 30 минуты бесплатной консультации или тренерские столько, сколько я доступен. Если вы заинтересованы прийти посетить мой сайт. Я надеюсь, чтобы связаться с вами и поговорить с вами, либо непосредственно, даже видеть Вас лично в вашем городе. Вот об этом. Это то, что нам нужно, чтобы показать вам сегодня.

Спасибо. Я надеюсь, вам понравился этот вебинар сегодня. Мы записали этот веб-семинар. Вы собираетесь получить переигровку через некоторое время после этого вебинара. Спасибо. Я оборачивая вверх. Всем спасибо. Я закрываю этот веб-семинар. Я надеюсь увидеть вас и связаться с вами, обмен электронных писем, даже встретиться с вами лично в ближайшее время. Пожалуйста, пришлите мне электронные письма или комментарии в отношении которых вы хотите видеть эти семинары или тренировки. огромное спасибо. до свидания.