Ascenting Beziehung und Wohlbefinden
Was macht Sie in Ihren Beziehungen glücklich? Und was zieht Sie nach unten? Viele von uns neigen dazu, ähnliche Herausforderungen zu wiederholen in unserem Leben zu sehen. In der Kindheit lernen wir viele Dinge aus unserer Familie und Umgebungen, und erstellen Verhaltensmuster, Handlung und Gedanken, die unsere Beziehungen und das Wohlbefinden beeinflussen.
Wenn wir aufwachsen als Erwachsene, Diese Muster werden Autopilot und arbeiten unbewusst, Erstellen von Einschränkungen oder Komfortzonen, behindern unser höheres Potential. Stellen Sie sich vor, wie befreiend es wäre, wenn Sie es geändert?
Mit einem Drei-Stufen-Relationship-Modell, wir drei wichtige Themen erforschen, die stark Beziehungen beeinflussen. Durch Techniken der Konfliktlösung, wir arbeiten, um Ihre Beziehungen von Ebene zu transformieren 1 -Egoistisch – oder Stufe 2 -Handel- auf Stufe 3 -Unconditional Giving. Alle mit dem Ziel, mehr Liebe erfahren, Freude und Erfüllung in Ihrem Leben.
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Leistungen
Lernen Sie Achtsamkeit-basierte Technik / Tools:
Verbessern Selbstdarstellung
Heighten Selbstwertgefühl
Geringes Selbstwertgefühl wird durch falsche Überzeugungen oder Annahmen verursacht wie “Ich bin nicht gut genug“oder “Ich verdiene es nicht, die Liebe.” Wir lernen zu akzeptieren, dass jeder authentischen Wert hat, und es gibt keine Notwendigkeit, es zu anderen zu beweisen,. wird es sehr viel einfacher zu entspannen und in Beziehung verbindlich. hohe Selbstwertgefühl ermöglicht es Ihnen, in Ihren Beziehungen authentisch sein zu entspannen und während das Vertrauen in sich selbst zu erhöhen.
Erfahrung Emotional Freedom
Emotionale Abhängigkeit ermöglicht andere (wie ein anderer wichtiger oder Ihrem Chef) beeinflussen Ihre Gefühle und Emotionen. Indem emotional unabhängig, Sie wird eine friedlichere emotionale Leben erfahren, sein, eine bessere Unterstützung für andere, und schaffen gesündere Beziehungen.
Lernen Acceptance
Sie müssen, bevor effektiv zu geben, etwas zu anderen empfangen. Mangel an Selbsthingabe verursacht Frustration und können Beziehungen schaden. Es kann auch Gefühl der Einsamkeit auslösen, Hoffnungslosigkeit und niedriger Selbstwert. Wir helfen Ihnen, die Fülle von Ressourcen in sich selbst zu entdecken und aus Ihrer Umgebung. Der Schlüssel ist die Annahme. Dies ermöglicht es Ihnen, aus Liebe und Freude zu geben, die letztlich Ihre Beziehungen zum Besseren wächst.
Programm
Transforming Ihre Beziehung
Modul 1
Lebensqualität hängt stark von unseren Beziehungen zu anderen Menschen. innere Konflikte in vier wichtigen Themen löst Transformation Ihrer Beziehungen lösen lernen.
Ausdruck
Modul 2
Der Ausdruck ist über das auszudrücken, was du in deinem Herzen zu anderen haben. Wir werden lernen, unsere Herzen zu hören und sich bequem mit auszudrücken, was wir wirklich wollen.
Selbstwert
Modul 3
Viele von uns unseren Selbstwert setzen in er die Dinge außerhalb unserer Kontrolle Hände – was andere sagen oder Ihre Leistungen außerhalb. Wir werden lernen, Ihren authentischen Wert zu übernehmen.
emotional Freedom
Modul 4
unsere Emotionen äußeren Bedingungen erlauben beeinflussen Freude und Glück machen schwer acheive. Wir werden lernen, emotional unabhängig zu werden und schaffen Gewohnheiten Gefühl Freude und Glück selbst.
Annahme
Modul 5
Erkennen und zu akzeptieren, was Sie bereits sind und im Leben erlaubt Ihnen ein Gefühl von Glück zu erfahren und Fülle, und das, im Gegenzug, bringen mehr Glück und Fülle im Leben.
Vision und einen Aktionsplan
Modul 6
Identifizieren Sie wichtige Werte und Ressourcen, wertorientierte Vision von Ihrer Beziehung und Handlungsschritten Impuls in Richtung der Vision zu schaffen.
Logistik
Dauer: 2 Tage (14 Std) oder mehr Tage mit gleichwertigen Stunden.
Methode: Live-Workshop, Online-Seminar, Gruppencoaching, oder 1-on-1-Coaching.
Voraussetzung: Ascenting auf Ihr höchstes Potential
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